La Kettlebell Training 20 kg Sveltus est conçue pour un entraînement fonctionnel complet : swings, goblet squat, snatch et mouvements de renforcement du tronc. Son design monobloc en fonte et son revêtement en poudre offrent une prise agréable et une excellente durabilité, tandis que la base plate assure stabilité entre les répétitions.
Avantages produits
Conçue pour un usage intérieur comme extérieur, cette kettlebell combine robustesse et finition soignée. La poignée permet des mouvements fluides et sécurisés ; un marquage gravé indique le poids en kilos et en livres pour une identification immédiate. Un anneau coloré à la base de la poignée facilite le repérage des différents poids lors des circuits.
Informations techniques
- Poids : 20 kg.
- Composition : fonte (construction monobloc) avec surface en revêtement poudre.
- Tolérance de poids : ±5%.
- Base plate pour une meilleure stabilité au sol.
- Poids gravé en kg et lb ; bague colorée à la base de la poignée.
- Dimensions (approx.) : longueur 23 cm × largeur 15 cm × hauteur 25 cm.
Conseils
Commencez vos sessions par un échauffement articulaire et utilisez une progression de charge adaptée : maîtrisez la technique des swings et des squats avant d’augmenter le poids. Rangez la kettlebell sur une surface stable et protégez votre sol si nécessaire. Pour varier les entraînements, combinez séries de force lentes et circuits cardio à haute intensité.
