Planche de Push-up

Planche de Push-up Surplex 41 en 1 : Entraînement musculaire complet et intelligent

La planche de push-up Surplex 41 en 1 est un équipement de musculation complet conçu pour sculpter et renforcer efficacement le haut du corps. Grâce à son système de positionnement coloré, son compteur intelligent et ses bandes de résistance incluses, elle permet d’optimiser chaque séance à domicile ou en déplacement.

Entraînement multifonction ciblé avec cette Planche de Push-up multifonction

Chaque couleur correspond à un groupe musculaire précis : bleu pour les pectoraux, rouge pour les épaules, jaune pour le dos et vert pour les triceps. Ce système de codage visuel aide à adopter la bonne posture, réduit les risques de blessure et maximise la sollicitation musculaire à chaque mouvement. Vous pouvez ainsi travailler de manière équilibrée les muscles du torse, des bras et du dos.

Posture optimale et efficacité accrue

La planche propose différentes positions et angles de push-up, permettant un entraînement précis et progressif. Ce système favorise une stimulation complète du haut du corps, tout en corrigeant la posture et en limitant la fatigue articulaire. Idéal pour les débutants comme pour les sportifs confirmés souhaitant améliorer leurs performances et renforcer leur stabilité.

Bandes de résistance incluses

Les bandes de résistance en latex naturel permettent d’ajouter de la variété et de l’intensité à vos séances. Elles sont parfaites pour travailler la force, la tonicité et la coordination. En combinant la planche et les bandes, vous pouvez cibler davantage de groupes musculaires (abdominaux, fessiers, biceps, épaules) tout en bénéficiant d’un entraînement sécurisé et adaptable.

Design pliable et ergonomique

Fabriquée en ABS robuste, la planche de push-up Surplex est pliable et légère (1,1 kg), ce qui facilite son transport et son rangement. Ses poignées en caoutchouc antidérapantes offrent une excellente prise en main et un confort optimal même lors d’entraînements prolongés. Utilisable aussi bien à la maison, en salle de sport qu’en extérieur, elle s’adapte à toutes les situations.

Compteur intelligent intégré

Le compteur intégré enregistre vos répétitions et le temps d’effort pour un suivi précis de vos performances. Cet outil simple mais efficace vous aide à maintenir votre motivation et à mesurer votre progression séance après séance.

Caractéristiques techniques de la Planche de Push-up

• Matériau : ABS de haute résistance
• Dimensions : 73 × 25 × 3 cm
• Poignées ergonomiques en caoutchouc antidérapant
• Poids : 1,1 kg
• Bandes de résistance incluses
• Système pliable et portable
• Compteur intelligent intégré
• Code couleur : bleu (poitrine), rouge (épaules), jaune (dos), vert (triceps)