Plyobox en bois 3 en 1 – Gorilla Sports

Conçue pour les entraînements fonctionnels et la préparation physique, cette plyobox en bois 3-en-1 est un équipement incontournable pour développer puissance, explosivité et coordination. Grâce à ses trois hauteurs intégrées, elle s’adapte à tous les niveaux, du débutant à l’athlète confirmé, aussi bien en salle qu’à domicile.

Robuste et stable, elle permet de réaliser une large variété d’exercices : sauts pliométriques, step-ups, dips, gainage dynamique ou encore travail cardiovasculaire à haute intensité. Son design simple et efficace en fait un outil polyvalent, idéal pour varier les séances et progresser en toute sécurité.

Avantages produits

• Plyobox 3 hauteurs intégrées pour un entraînement évolutif
• Développement de la puissance explosive, de l’agilité et de la coordination
• Structure en bois robuste conçue pour un usage intensif
• Grande stabilité lors des sauts et appuis
• Convient aussi bien aux entraînements fonctionnels, cross training et préparation physique
• Utilisable en salle de sport comme à domicile

Informations techniques

• Type : plyobox en bois 3-en-1
• Dimensions : 76 x 51 x 60,5 cm (LxlxH)
• Poids : 23 kg
• Matériau : bois renforcé
• Hauteurs utilisables : 3 positions différentes
• Structure stable avec panneaux épais
• Angles travaillés pour une meilleure durabilité
• Adaptée aux exercices pliométriques et fonctionnels
• Usage : intérieur

Conseils d’utilisation

Avant chaque séance, assurez-vous que la plyobox est correctement positionnée sur une surface plane et antidérapante. Commencez par la hauteur la plus basse afin de maîtriser les mouvements et réduire les risques de blessure. Portez des chaussures adaptées pour absorber les impacts et privilégiez une technique propre, notamment lors des réceptions de saut.

Intégrez la plyobox progressivement dans vos entraînements pour améliorer votre explosivité, votre endurance musculaire et votre coordination, tout en respectant des temps de récupération suffisants.